歯磨きをしようとしたら黒い点が!
舌苔で白くなることもありますが、突然黒い点ができていたら驚きますね。
舌は内臓を映す鏡ともいわれているくらい、体調をあらわします。
「もしかしてどこかに異常が…?」と心配や不安になってしまうかもしれませんね。
黒い点はほくろ?病気?
黒い点ができる原因やその対処法をご紹介します。
舌に黒い点ができてしまう原因
黒い点の原因として「ほくろ」「生理的メラニン色素斑」「悪性黒色腫瘍」「副腎がん」「血腫」「於血」などが考えられます。
症状別にそれぞれどんな特徴があるのか、原因はどういったものかご紹介します。
「ほくろ」は腕や足、顔、背中、腹などにできますが舌にもできるのかと驚く人も少なくないのではないでしょうか。
皮膚にはメラニンという色素を含むメラノサイトと呼ぶ細胞があります。
メラノサイトは紫外線などの影響で活性化され、それらが密集したものをほくろといいます。
無痛で、体調の変化もなく突然現れてずっと消えないようであればほくろの可能性があります。
「生理的メラニン色素斑」は高齢になるにつれ、体内に今まで蓄積してきたメラニン色素が唇や頬粘膜、歯茎、舌に黒い点または斑状に現れることがあります。
高齢者によくある症状であり、病気ではないので治療を必要としません。
「悪性黒色腫瘍」とは皮膚や粘膜にできる皮膚がんで、発症年齢は50代が多いです。
舌にもできる可能性はあり、発症すると黒い点がまだら模様になって現れます。
悪性黒色腫瘍は転移が早く、リンパから全身に広がる恐れがある病気です。
生理的メラニン色素斑と素人目ではなかなか区別がつかないので、2～3週間程度経過して黒い点がなくならない場合は口腔外科に受診しましょう。
「副腎がん」になると下に黒い点が現れることがあります。
がんが原因で下垂体からメラニン色素を活性化させる物質が出されるようになるため起こります。
しかし副腎がんの場合は舌だけではなく身体中のあちらこちらに黒い点が現れることがありますので、黒い点が舌に現れたら全身をチェックしてみましょう。
副腎がんは特有の症状が出にくく、発見が遅れてしまうこともしばしば見受けられます。
進行することで目に見えて腫れている、腹痛や便秘、吐き気があらわれることがあります。
「血腫」とは舌を噛んでしまったり、歯が舌に当たったりすることでできる血豆のことを指します。
黒または黒紫色の斑点、2～4日ほどでかさぶたになって剥がれたり、そのまま自然に消えていくこともあります。
また、血小板が少ない人またはそういった病気にかかっている人は血腫ができやすくなります。
血腫自体に外科的治療などはありませんが、何日経っても消えない場合は他の病気の恐れがあるので口腔外科に受診することをおすすめします。
「於血」とは血行が悪い状態のことを指します。
舌は血管が多く集まっているため、一時的な血行不良が原因で於血になると舌に黒または黒紫色の点ができることがあります。
女性は生理痛、貧血、便秘、冷え性、肩こりなどが起こりやすく、これらは血行に大きな影響を与えます。
そのため於血は女性に多く発症するとされており、血流が改善することで舌の黒い点も消えます。
舌に黒い点ができてしまったときの対処法
舌に黒い点ができた場合、悪性のことも少なくありません。
そのため体調に変化はないのか、全身をチェックして他に黒い点はできていないかと確認しましょう。
もし舌の黒い点以外に不調や変化がある場合には口腔外科や消化器科、皮膚科に受診するのがおすすめです。
また、血行不良だと黒い点ができやすい傾向にあるのでアルコールや喫煙は控える、入浴はシャワーだけではなく湯舟でしっかり温まる、冷たい飲み物は避ける、便秘や肩こりの改善を試みるなどの対策をするのがいいかと思います。
身体がどうしても冷えてしまって困っている方は漢方薬に頼るのもおすすめです。
体質や冷え性の部位によりますが「桂枝茯苓丸」「参茸補血丸」「婦宝当帰膠」などが冷え性に適している漢方薬です。
また、手軽にできる便秘・血行対策としてプーアル茶を飲むのもいいですね。
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まとめ
・黒い点は悪性のがんの場合もありますし、なんらかの病気で黒い点ができる場合もある。
・全身に他に不調や変化がないのか確認することも大切。
・良性の黒い点の場合は血行不良が関わってくることも多いので日常的に身体を冷やさないようにすることが大切。
・舌の黒い点が気になる方は口腔外科や消化器科、皮膚科に受診するのがおすすめ。
舌に黒い点といってもさまざまな症状がありますね。
「痛みがないから大丈夫かな?」と思わずに、他に症状や変化がないか確認することが他の病気を早期発見するためには大切です。
病院に行くだけでなく、日々の血行を良くしたりお腹の調子をサポートするためにプーアル茶などを飲用しておくと良いでしょう。
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